Als het op massage aankomt, gaat er niets boven het gemak van een rugmassage-apparaat. Het is een bron van ontspanning, een manier om tot rust te komen, en iemand om mee te praten die je je problemen laat vergeten. Voor velen van ons is het genot van een goede rugmassage Deep tissue massage is net wat we nodig hebben om onze geest en lichaam te verjongen, het bieden van een welkome respijt van de zorgen (en spanningen) van het dagelijks leven.
“Als ik geen massage krijg, weet ik zeker dat ik ziek moet zijn!” Het zegt zoveel over iemands gemoedstoestand dat het onvermogen om te ontspannen, of om een goede massage te krijgen, door het publiek vaak wordt opgevat als een teken van karakter. Natuurlijk is dit van weinig betekenis voor het genieten van de hoogste graad van gezondheid en de beste gemoedstoestand, maar het maakt de zaken wel een beetje anders. Zo zal een goede rugmassage niet uw lepra genezen, maar eerder de pijn en het ongemak in uw spieren en gewrichten afbreken om hen te laten weten hoeveel u om hen geeft.
Wat kan er voor ons gedaan worden als we niet in staat zijn een massage te krijgen? Hier volgen een paar dingen die u zou kunnen overwegen.
Terug aan het werk!
Als u een rugmassage nodig heeft, voelt u zich niet alleen beter, maar worden ook uw spieren en gewrichten soepeler. Voor velen van ons zal een beetje extra tijd onder de douche of warmte van de zon en uw massage ons niet alleen beter, maar ook jonger en frisser laten voelen. Zelfs als u niet dagelijks een bad neemt, zal een rugmassage de bloedsomloop verbeteren en uw bloed en vloeistoffen doen stromen. Een beetje tedere liefdevolle zorg zal de stijfheid, stramheid en pijn van artritis en fasciniteit wegnemen en u helpen om uw fitness levensstijl te behouden.
Lees meer: